Płatki 4 zboża bio – ekspresowe śniadanie wypełnione cennymi składnikami.
Poranki to zwykle gonitwa z ogromnym deficytem czasu. Dlatego przepis na pyszne, zdrowe śniadanie, które robi się raz-dwa jest na wagę złota. Idealnym rozwiązaniem są tu płatki 4 zboża, które wystarczy zalać mlekiem lub jogurtem, dodać ulubione owoce, orzechy lub nasiona i cieszyć się po chwili pożywnym posiłkiem.
Płatki 4 zboża są delikatne w smaku, świetne dla dzieci i osób na diecie lekkostrawnej. Można przyrządzić je na wiele sposobów, a gotowe są dosłownie w kilka chwil, więc oszczędzają wiele cennego czasu. Bogate w witaminy i minerały. Płatki 4 zboża to po prostu zgniecione całe ziarna owsa, jęczmienia, żyta i pszenicy, dlatego dzięki wysokiej zawartości złożonych węglowodanów, stanowią bombę energetyczną na cały poranek.
- produkt rolnictwa ekologicznego
- pomysł na ekspresowe śniadanie
- bogate w witaminy i minerały
- lekkostrawny i delikatny posiłek
- mnóstwo zastosowań
- długo utrzymują uczucie sytości
- produkt dostarczający energii na wiele godzin
Jak wykorzystać płatki 4 zboża w diecie?
- płatki na mleku, wodzie, jogurcie z ulubionymi dodatkami
- dodatek do ciasteczek, muffinek, batoników, placków
- jako panierka
- jako zagęstnik do zup i sosów
- zmielone jako zamiennik mąki
Inspirujące przepisy na szybkie, smaczne i zdrowe śniadania na cały miesiąc znajdziesz: TU.
Drugie śniadanie poza domem? Zobacz, co proponujemy: TUTAJ.
Dane szczegółowe:
Marka: BioLife
Waga: 300g
Skład: Mix 100% gniecionego ziarna owsa, jęczmienia, żyta i pszenicy.
Wartości odżywcze:
w 100 g:
wartość energetyczna 1450kJ/345 kcal, tłuszcz 3,0 g, w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,65 g, węglowodany 69 g, w tym cukry 3,0 g, białko 9 g, błonnik 12,5g, sól 0 g.
